支原体肺炎已流行近三个月

随着气温降低，呼吸道合胞病毒

也开始活跃起来

这个病毒是什么？

又该怎样预防呢？

2、外出戴好口罩，做好防护

3、注意个人卫生，避免用手擦眼睛、嘴巴、鼻子

4、家里时常开窗通风，多换气

2、每日须摄取大约2000-2500毫升水；保证30分钟有氧运动；睡眠时间需满8小时，避免睡眠不足，造成免疫力低下

3、增强心理免疫力，乐观积极的精神、心理状态有助于激发免疫系统的活力

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中医知识科普，认识中草药

让我们一起增强免疫力吧